 |
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
Лечебный массаж является главным патологическим методом для лечения и профилактических процессов травм и
заболеваний. Такой массаж, как и любой, при грамотном подходе к выбору его методик использования, при правильном
выборе дозировки сказывается благотворно на организм в целом. Вследствие лечебного массажа происходит улучшение
общего состояния здоровья, увеличением жизненного тонуса.
С помощью лечебного массажа можно увеличить или уменьшить общее нервное напряжение, инициировать растраченные
рефлексы, повысить строфичность тканей, и жизнедеятельность многих органов. Лечебный массаж оказывается благоприятное
воздействие на вторичную нервную систему. Он может расслабить или полностью снять боль, повысить производную ЦНС,
инициировать восстановительные процессы, предотвратить и минимизировать зарождение патологий в суставах и мышечных
областях нервного повреждения. Действия от этого массажа на ЦНС массируемого непосредственно связывается с внешними
моментами. Таким образом, его оздоровительный эффект, весьма понижается, если массируемый встречается, с некоторыми
моментами, как длинная очередь, шумы или громкоголосые разговоры окружающих.
Лечебный массаж совершенствует состояние кожного покрова и жировой клетчатки. Он также содействует кожному очищению
организма в целом, от роговой чешуйки, разных сторонних частичек, оказавшихся в ее порах, от проживающих на кожном покрове
микроорганизмов. Помимо всего прочего, он может нормализовать функцию сальной и потовой железы, проводя очистку их
отверстий от секреции, активирует кровоток и лимфа обращение кожного покрова, совершенствуя ее питательный процесс.
Все это придает коже дополнительную упругость, розовый и бархатистый оттенок, увеличивает ее иммунитет к климатическим
воздействиям. Лечебный массаж повышает процесс иммунитета кожно-мышечного тонуса, вследствие чего кожный покров
становится эластичным, гладким и плотным.
Кожный покров - это огромное рецептивное поле, вследствие этого массажные процедуры оказывают благоприятное
воздействие, не только на кожный покров, сосудики и мышечную ткань, но и на ЦНС. Лечебный массаж оказывает благоприятное
воздействие на кожные капилляры. Он улучшает расширительные процессы капилляров, и раскрывает резервные капилляры.
Вследствие этого не только участок массажа, но и другие кожные участки, начинают улучшенным способом снабжаться кровью,
повышается кислородный обмен между тканями и кровью. Лечебный массаж также положительно сказывается на общем кровотоке
организма. Он совершенствует движение крови относительно артерий, инициирует отток крови по венам. Также этот вид
массажа совершенствует циркуляционный процесс лимфы. Под его воздействием случается свободное высвобождение
лимфатических узлов. Лечебный массаж улучшает эластичность мышечных жил, минимизирует атрофию и снижает гипотрофию,
улучшая их сокращаемость.
Лечебный массаж также оказывает положительное влияние на обменные процессы организма. Он содействует повышению в
кровеносном потоке количеству эритроцитов, лейкоцитов, гемоглобина.
Процесс лечебного масса лучше всего делать перед отходом ко сну. Для предопределения требуемого оздоровительного
эффекта продолжительность его должна подбираться индивидуально. Процедура лучше всего проводить ежедневно, в зависимости
от возрастной категории, по требованию здоровья. Но не меньше восьми сеансов. В этом виде массажа можно выделить 4
главных метода: разглаживание, протирка, разминка, вибрация, а также активные и пассивные поглаживания.
|
|
 |
